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ネバネバ🙂

今が旬です
岡山県産
「山の芋」


群馬県産
「やまといも」


山のうなぎと言われる程、栄養があるんだって~👀


酵素が豊富で、ビタミンB1,ビタミンC、カルシウム、カリウムなどが豊富に含まれています。
そしてムチンというネバネバ成分が体内に入ることで、タンパク質の吸収を向上させるそうです☝️️

このムチンが、疲労回復に大きな役割をもっているんだって~😄

ネバネバを食べて🙂
元気100倍✨💪✨
😆😆😆

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  1. 2016/11/05(土) 13:06:34|
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