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誰のたまご??


なんだか🥚たまごっぽい😶


世界一小さい「きゅうり」だとか😳


切ってみたら
ちゃんと「きゅうり」の匂いでした~
😆🥒😆
たまごじゃなかった
😁😁😁

もう10月も終わりです
すっかり秋も深まってきました🍁
朝晩寒くなっているので
体調をくずさない様に気をつけて下さいね🤗
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  1. 2018/10/31(水) 13:58:53|
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旬を食べよう✨💃

朝の空気が冷たく感じる様になってきました
😣

岡山県産
「西条渋柿」




福岡県産
「小かぶら」


秋から冬にかけて旬を迎える「かぶ」
かぶに含まれる豊富なビタミン類による
美肌効果はバツグンだそう
✨💃✨

かぶは捨てるところがなく
白い根の部分には
美肌効果があるビタミンC‼️
便秘解消などの効果が期待できる
食物繊維‼️


葉の部分には抗酸化作用がある
βカロテンが豊富に含まれているらしいです
😊
かぶのビタミンCを存分に吸収するには
生がいいそうですが
温かいお味噌汁やスープも
いいかも☺️☺️
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  1. 2018/10/26(金) 14:11:41|
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🍌🍌バナナバナナ🍌🍌


南国⁉️

そんなバナナ😆
ここは岡山市の藤田です😁

おかやまおひさまファームさんへ
お邪魔させていただきました😊😊

国産バナナのハウスです🍌




残念ながら😓
食べれる様になるには
1ヶ月先らしく
まだ味見は出来ませんでした💦

でも次回の
お約束が出来たので
すっごく楽しみです
✨😆✨😆✨

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  1. 2018/10/23(火) 16:19:43|
  2. 色々な活動
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食べなきゃ損😆😆

新潟県産
「まいたけ」




ダイエット食材としてブームのまいたけですが
免疫力を上げてくれる食材でもあるんです😊

福岡県産
「富有柿」




ビタミンCたっぷり‼️
中くらいの大きさのものを1玉食べると
1日の必要量を満たすことができるんだそう😳
ビタミンCは
疲労回復‼️風邪予防‼️にも◎

ビタミンAも比較的多く、
お肌を乾燥から守ってくれたりと☝️
これからの季節には
ありがた~い果物なんです😊

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  1. 2018/10/16(火) 14:20:59|
  2. 色々な活動
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りんご🍎

長野県産
「シナノスイート」




ジューシーで
名前のとおり甘い(スイート)りんごです
🍎🍎🍎🍎

とても人気のある商品でもあるので
ぜひ一度食べてみて下さい🤗
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  1. 2018/10/13(土) 14:48:18|
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癒し

長野県産
「ラ・フランス」🍐

ラ・フランスは他にはない芳醇な香り。
それが人気の秘密です😊

そんなラ・フランスの
食べごろの判断は、軸まわりが柔らかくなり
香りが出できたら👌
軸まわりを指先で軽く押して
少しひっこむくらいが食べ頃だそうです😊
2~3時間冷やすとより美味しくなりますよ~🤗


岡山県産
「新高梨」


大きくて
しっかり甘みもあり
残暑の疲れを癒してくれますよ~🤗

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  1. 2018/10/09(火) 18:03:23|
  2. 色々な活動
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10月🍁

奈良県産
「たねなし柿」





香川県産
「熟柿」


熊本県産
「ぎんなん」


新鮮なぎんなんは、緑色でにおいもきつくなく
モチモチとしています
時間が経つにつれて、黄色くなっていき、においもきつくなっていくそうです

新鮮なぎんなんは緑色のものが多く
においもきつくないので
ぎんなんご飯や茶碗蒸しに入れたりして
旬を楽しんで下さい🤗

ぎんなんの食べ過ぎは危険なので
めまいや嘔吐、ひどいと痙攣などの症状が起こる事もあるそうです💦💦
美味しいからって食べ過ぎない様して下さいね
😊
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  1. 2018/10/04(木) 15:25:28|
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