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岡山県産

岡山県産
「松茸」


きのこの王様です
✨✨🤗✨✨


どうしても冷蔵庫に入れられない場合は
風通しが良い場所に置き
翌日には食べ切るようにしましょう☝️


松茸は水分を嫌いますので、水気を吸い取る新聞紙やキッチンペーパーなどで丁寧にくるみ
保存するようにして下さいね

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  1. 2018/09/29(土) 16:41:08|
  2. 色々な活動
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食欲の秋

すっかり秋らしくなってきました🍁

食欲の秋だからか・・・
なんだかすぐお腹がすいちゃいます😣💦

岡山県産
「利平栗」




徳島県産
「なると金時」




熊本県産
「べにはるか」




焼き芋🍠が恋しい季節になってきました🤤
また楽しみが一つ増えてしまいます😁💦

ヤバイ🐷💦
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  1. 2018/09/26(水) 16:33:38|
  2. 色々な活動
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岡山県産

昨日からの雨もやみ
日が射しています☀️

岡山県産
「二十世紀梨」





水分も補給出来る梨ですが
タンパク質を分解する消化酵素のプロテアーゼを含んでいるので
食後に食べる事で消化も助けてくれますよ😊


明日は日中は30度ぐらいまであがるそうです
日中は暑く
夜には肌寒く感じるなど
体調を崩しやすくなります

みなさん
睡眠 栄養をしっかりとって
気をつけてくださいね🤗
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  1. 2018/09/22(土) 15:37:58|
  2. 色々な活動
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なればいいのに・・・🐷🐷

今日は朝から雨です☔️
気温も20度前後ということで
涼しいです

青森県産
「プルーン」



プルーンは苦手って方にでも
生プルーンは美味しく食べていただけると思います
😊😊


青森県産
「サンつがる」





りんごには、それほど多くのビタミンCが含まれているわけないそうですが
壊れにくいビタミンCのため
ほかの食材よりも吸収率が高くなりやすいそう☝️


温めることでさらに美容効果も上がるらしいです
✨✨☺️✨✨

フライパンで簡単に
バターとシナモン!
砂糖😁で
焼きりんごにしても✨✨
美味しそう🐷🐷
🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

シナモンにも
むくみの予防 改善!高血圧の予防 改善!
ダイエット効果!
美肌効果!
アンチエイジング効果!
など色々あります

美味しく完食したら
カロリーが0になる‼️

それ☝️
最高~😋🎵🎶
✨😆✨😆✨😆✨😆✨
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  1. 2018/09/20(木) 15:50:13|
  2. 色々な活動
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夢未来🍊

夜はクーラーがなくても過ごせる様になりましたが
今日は昼間は動いていると汗ばむぐらいの気候となっております☀️💦

熊本県産
「夢未来」



極早生みかんになります🤗



みかんの薄皮やすじには、ペクチンと呼ばれるポリフェノールが含まれています
ペクチンには腸を整える効果あるそうなので
薄皮ごと食べるといいみたいです😊
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  1. 2018/09/19(水) 12:16:44|
  2. 色々な活動
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元気いっぱい🤗

9月になり
過ごしやすい気候になってきましたが

気候の変化により体調を崩していませんか?

涼しくなり始めてくる季節
免疫力をあげて元気に過ごしたいですね😉


免疫力を高めてくれる野菜には
きのこ類やかぼちゃ
長いも ごぼう さつまいも
などがあります☝️

岡山の連島ごぼうは柔らかくて
アクがすくなく甘いことが特徴です😊
皮ごと食べれるので
食物繊維などの栄養素を効率よく摂取出来
ごぼう独特の風味も
楽しめます🤗



美味しく食べて
体調管理もバッチリ
✨👌✨
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  1. 2018/09/13(木) 12:32:39|
  2. 色々な活動
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昨日
赤とんぼの群れを見ました
季節の移り変わりを感じます

岡山県産
「桃太郎ぶどう」


昨日
初入荷です
和歌山県産
「たねなし柿」


少し色が・・・と思われるかもしれませんが
食べるとすっごく‼️
美味しいそうですよ😊
柿の担当者である
◯原部長がおしゃってたので
間違いないと思います😁😁


私もぜひ
食べてみたいと思います😋😋
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  1. 2018/09/08(土) 16:08:08|
  2. 色々な活動
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9月🌰

夏までに‥‥という目標も虚しく
9月がきてしまいました💦
😣😣

長野県産
「陸のあわび」



いが栗🌰


お客様に秋のお届けです😊

また一から目標に向かって頑張るしかありません
😑😑
頑張るぞぉ~🐷🐷

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  1. 2018/09/03(月) 15:41:26|
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