FC2ブログ

みずみずしい🍊

和歌山県産
麗紅(れいこう)
柑橘になります😊


甘みが強くて適度な酸味もあり、しっかりとした味わいが楽しめます😄

オレンジにちかいですが
手で簡単にむけるので
とても食べやすいと思います☺️

果汁もたっぷりだからうれしい😋
広報
スポンサーサイト



  1. 2018/02/24(土) 13:49:55|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

やってきました

新玉ねぎの季節がやってきました
熊本県産
「新玉ねぎ」




玉ねぎの栄養成分をしっかり摂取するには
生食が一番‼️
らしいので
新玉ねぎをしっかり食べて血液サラサラにしましょう😄

納豆と合わせたり
サラダ🥗にしたり
この時期しか味わえない
新玉ねぎをぜひお楽しみ下さい🤗
広報
  1. 2018/02/22(木) 13:23:22|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プチプチ最高😍

今日はおしゃれな感じにしたい💖💖
って思った時には
こ~んな
ミニトマトを
使って「アヒージョ」や「チーズフォンデュ」
なんてどうでしょう😄

色んな色があるとかわいいですよね☺️💕

こちらは
高知県産
宿毛の「文旦」になります



酸味とわずかに感じる苦味がアクセントと
なっております

爽やかな香りと果肉の食感が最高です😋



プチプチとした食感が大好き❤❤
広報
  1. 2018/02/17(土) 13:07:51|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

🇮🇹イタリア野菜

「ロマネスコ」



「タルティーボ」


まるで作り物の様に綺麗です✨✨
あまり見かける事がないかもしれませんが
「ロマネスコ」は「カリフラワー」
「タルティーボ」は「トレビス」のなかまです☝️


「タルティーボ」は苦味が少なく
加熱すると甘味が増すそうですよ🙂
「トレビス」は苦手って方にも大丈夫かもしれません🤗

おしゃれでかわいい💕
バレンタインにピッタリ💖😊💖
広報
  1. 2018/02/14(水) 12:59:55|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

にっこり😄いい ニラ😁

今日は朝から雨☔️となっております。
週明けにはまた寒くなるとか😖

2月12日は
「黄ニラ」記念日😄


岡山県産
「黄ニラ」


黄ニラの栄養素としては「アリシン」があります
ニラの臭いのもととなる栄養素で、ビタミンB1の吸収を助け、
疲労回復や滋養強壮に効果的だそうです☝️

卵とじなども美味しいですが
刻んでお味噌汁やお吸い物にサッと入れても
香りもよく
美味しく頂けますよ🤗
お試し下さい😊
広報
  1. 2018/02/10(土) 14:06:11|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

✨✨集中力アップ⁉️✨✨

愛媛県産
「いよかん」




果皮はやや厚めですが、むきやすく
とてもジューシーな柑橘になります😊

岡山県産
「ほうれん草」

旬である冬の「ほうれん草」は甘みもあり
栄養面でも優れています
ビタミンCなども夏の3倍なんだって~🤗

ほうれん草を週1回以上食べてない人は、
人より集中力が続かなくなるリスクが約1.6倍
だとか⁉️

いっぱい
食べたら
集中力アップするかな🙄🙄
広報

  1. 2018/02/09(金) 13:15:06|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

まだまだかなぁ~🌸🌸

暦の上では春になりましたが
今日も厳しい寒さが続いています😖
春はまだもう少し先のようです

こちらは
赤水菜になります


水菜は濡れた新聞紙などでくるんで袋に入れて冷蔵庫に入れて立てて保存するのが一番いいそうです😃
寝かせておくと上に伸びようという働きで茎が曲がりやすく、傷みも早くなるようです💦💦

赤水菜は綺麗な紫色の茎をしています
赤水菜はゆでてもほんのりと紫が残るそうです

浅漬けなどにしても美味しいので
綺麗な色も楽しめていいかも
✨✨🤗✨✨
広報

  1. 2018/02/06(火) 13:51:40|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

あっち向いてホイ👉

本日の岡山市
ただ今冷たい雨☔️が降っています💦
雪❄️に変わるのかな~⛄️️❓

今日から2月です❗️
頑張るぞぉ~😁

香川県産
「葉付き 完熟ネーブル」





先日スニーカーを洗って干したら
えッ😳
紐・・・凍ってる😳💦

あっち向いてホイ状態
🤣🤣🤣

寒い日が続いています
皆さん体調に気をつけて下さいね🙂💕
広報
  1. 2018/02/01(木) 12:58:25|
  2. 色々な活動
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0